A Két Cica Konyhája

Csicseriborsós cukkinisaláta

2012.8.23. 16:57
Csicseriborsós cukkinisaláta

 Betakarítóünnep 027.JPG

 

 

Megígértem, hogy a nagymarosi piacról hazaszállított zöldségekből készült ételek receptjeit felrakom a blogra ezen a héten: az egyik (szintén díjnyertes) csíkos cukkini egy salátában végezte. Nem volt egészen kicsike, de ropogós, zsenge és édes.

 

 

Hozzávalók:

 

-          1 közepes méretű cukkini

-          400 g főtt (vagy konzerv) csicseriborsó

-          1 piros kápia paprika

-          1 paradicsom

-          1 kis fej lilahagyma

-          1 csomag koriander

 

A mártáshoz:

 

-          4 evőkanál tökmagolaj

-          1 teáskanál tahini

-          ½ citrom héja és leve

-          só, őrölt bors

-          1 csipet őrölt római kömény

 

 

A zöldségeket felaprítom és összekeverem őket a csicseriborsóval, majd egy tálban elegyítem a mártás összetevőit is, és a salátára öntöm. Fél órát hagyom a hűtőben állni fogyasztás előtt – nem kifejezetten kalóriaszegény, de nagyon finom saláta lesz belőle.

Rosinante_Torta 012.JPG

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://ketcicakonyhaja.blog.hu/api/trackback/id/tr544727656

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása